Rimedi popolari per aumentare la potenza negli uomini

I rimedi popolari per aumentare la potenza negli uomini possono aiutare bene nella lotta contro la disfunzione erettile e la prostatite. Migliorano anche la produzione di testosterone, che è particolarmente importante dopo la "menopausa maschile". Ci sono ricette simili per le donne, aiutano a combattere l'infiammazione e normalizzare la sintesi degli estrogeni.

Ragioni per una diminuzione della potenza

Tutti i fattori che agiscono negativamente sulla potenza possono essere divisi in due gruppi: psicogeni e organici.

Psicogeno:

• Sovraccarico ed esaurimento mentale a causa di carichi elevati (grande responsabilità sul lavoro, esperienze emotive, stress mentale associato allo studio o all'elaborazione di grandi quantità di informazioni);
• Depressione o condizione subdepressiva;
• Sindrome post -traumatica (la condizione dopo gli eventi di vita difficili, ad esempio il divorzio, la morte di una persona cara, ecc.);
• Self -hubt e aumento dell'ansia associata a fallimenti nella vita personale, insoddisfazione per il suo aspetto, le dimensioni del pene, ecc.;
• L'ipocondria è eccessiva preoccupazione per la sua salute quando un uomo è alla ricerca di malattie non esistenti o esagera notevolmente il pericolo di quelli esistenti e ha paura di perdere il potere maschile per sempre;
• I conflitti con un partner che hanno portato alla scomparsa di un'attrazione sessuale per lei.

Per potenza maschile

Per aumentare la potenza maschile sia nella vecchiaia che in gioventù, è necessaria una grande quantità di nutrienti. È per fornire al corpo di un uomo vitamine e minatori che i metodi folk sono più adatti. I seguenti oligoelementi sono necessari per aumentare il potere maschile:

• Zinco;
• Selenio;
• Cromo;
• Magnesio;
• Vitamine del gruppo B;
• Vitamina C;
• Vitamina A;
• Vitamina E.

Raramente può essere chiamato metodi folk velocemente. Il miglioramento della potenza con i rimedi popolari in 3 giorni sarà difficile da produrre. È necessario un corso di trattamento più lungo. Dopotutto, la medicina tradizionale coinvolge principalmente ingredienti naturali. Non aiutano immediatamente, ma l'effetto è più stabile di quello di tablet eccitanti.

Zucca

Uno dei prodotti utili per un uomo è una zucca. Porta il massimo beneficio sotto forma di succo di zucca e quelli freschi che non hanno superato la lavorazione termica dei semi.

I piatti di zucca contengono una grande quantità di zinco. Questo elemento è necessario affinché il corpo maschile produca testosterone in grandi quantità. Il che è particolarmente importante se l'uomo è alla vecchiaia.

E gli acidi grassi aiuteranno i rappresentanti del sesso più forte di tutte le età. Dopotutto, la prostatite nei giorni moderni era molto più giovane e Omega-3 è la sua migliore prevenzione.

Vi offriamo due ricette speciali, conosciute tra i metodi folk russi:

• Pare di semi di zucca con miele. Carica 0,5 kg di semi freschi non fritti in una smerigliatrice di carne. Aggiungi un bicchiere di miele grasso, cieco le palline dense con un diametro di circa 10 mm. Al mattino, mangia due o tre di queste vitamine. La cosa principale di questa ricetta è pulire correttamente i semi. Quando si rimuove la buccia, lasciare i film sottili in posizione - in essi il più necessario per la potenza dei microelementi;
• Ancora una volta, passa il spinto con un metodo simile di seme attraverso un smerigliatore di carne. Cieco dalla tortilla ricevuta e cuocere, semplicemente non asciugare. Questo è un dessert delizioso e leggero per il tè. Soprattutto se aggiungi miele alla polvere finita.

Sedano

Questa pianta è lontana da tutti a piacere. Tuttavia, è molto utile per rafforzare la potenza maschile. Una fonte particolarmente ampia di nutrienti è contenuta nelle radici del sedano. Negli steli degli elementi di traccia necessari sono leggermente più piccoli.

I rizomi e gli steli del sedano sono uno dei modi migliori per aumentare rapidamente la potenza di un uomo. Un bicchiere di succo di sedano appena spremuto proprio di fronte a un atto di natura intima aiuterà a sentirsi più sicuri.

Prova i seguenti rimedi popolari per la potenza maschile con sedano:

• Macina i rizomi e gli steli del sedano. Aggiungiamo anche carote e rape schiacciate. Mescola, flavificare l'olio d'oliva e il succo di limone, è meglio non aggiungere sale. Usiamo come insalata normale, gustosa e nutriente;
• Asciugare il sedano. Maturo allo stato della polvere. È conveniente da usare per aggiungere costantemente al cibo e allo stesso tempo migliorare la tua potenza;
• Tre rizomi su una grattugia. Imballiamo la miscela risultante in due strati di garza, spremiamo il succo. 2 cucchiai. Sarà abbastanza al giorno per rafforzare la potenza maschile. Puoi aggiungere un po 'di miele per renderlo più gustoso;
• Tagliare finemente il sedano. Aggiungi piccole uve, noci schiacciate. Conduriamo con la panna acida o altri prodotti a base acida. Al giorno senza danni alla figura, puoi mangiare fino a 2 porzioni e ripristinare rapidamente la tua potenza.

Ivan-Tea

Questa pianta, chiamata "tessuto a pedaggio stretto", è stata usata dai tempi antichi della medicina popolare russa. Per il trattamento della potenza maschile, foglie e fiori sono adatti. Un leggero decotto di Ivan-Tea sarà una grande sostituzione del caffè e del tè Baycho, che sono dannosi per l'attività sessuale degli uomini.

Nei seguenti rimedi popolari, Ivan-Tea viene utilizzato per aumentare la potenza:

• Tintura. Prendiamo un bicchiere di acqua bollente e un cucchiaio di Ivan-One secchi. Chiudi con un coperchio, tieni premuto per 20 minuti. Ogni mattina e sera devi bere mezzo bicchiere di tale tintura per la potenza. Il corso del trattamento con questo metodo popolare è di trenta giorni. Riposiamo tanto e, se necessario, ci ripetiamo;
• Decotto. 2 cucchiai. Versare le piante asciutte in una casseruola, versare un bicchiere d'acqua. Quando l'acqua bolle, rendere il calore più debole, chiudere il coperchio, con una luce bollita che teniamo per 15 minuti. Spegnere la stufa, tenere la casseruola chiusa per due ore. Pronto, un decotto può essere ubriaco. Best - 2 cucchiaino. tre volte al giorno, a stomaco vuoto;
• Bevanda al tè. Risciacquare il bollitore con acqua bollente. Avremo bisogno di 3 cucchiaini. Ivan-one secco e mezzo litro di acqua bollente. Prediamo il nostro tè, ma prima non versiamo l'intero volume di acqua bollente, solo un terzo. Dopo 7 minuti, aggiungi l'acqua calda rimanente, prepara un po 'di più. Questa bevanda può essere bevuta in grandi volumi e la potenza verrà ripristinata. Aggiungi il miele a piacere, più o meno acqua bollente, se ti piace il tè forte o debole.

Zenzero

Lo zenzero è uno di quegli ingredienti che venivano spesso usati nella medicina popolare dell'est. Questa radice è fantastica per usarla ogni giorno e rafforzare la sua potenza. Contiene tutta la vitamina e i minerali necessari per un buon potere maschile.

Utilizzato nei seguenti metodi popolari per migliorare la potenza degli uomini:

• Prendiamo una radice di zenzero fresca e sottaceto. Avremo bisogno di un chilogrammo del prodotto. Taglialo a fette sottili dopo aver rimosso la buccia. Una banca da 3 litri, piena di marinata, deve essere preparata in anticipo. Abbiamo bisogno di 1,5 tazze di aceto di riso, 3 cucchiai. cucchiai di zucchero. Aggiungi acqua, mescola bene. Ci addormentamo lo zenzero tritato. Dopo sette ore, puoi già mangiare;
• In questo metodo popolare, puoi usare sia il condimento secco che le radici fresche. Prendiamo zenzero e miele in un rapporto di 1: 1, mix. Mettiamo in un posto freddo per 15 giorni. Prima di andare a letto, usiamo un paio di cucchiai. Può essere usato come utile per il dessert di potenza;
• Strofiniamo la griglia di zenzero fresca, è meglio, non al più piccolo. Versare la vodka. Lo zenzero darà tutti i nutrienti alla tintura non prima che dopo 12 giorni. Dopodiché, devi filtrare la tintura attraverso uno scolapasta. Aggiungi succo di limone, zucchero e un po 'di cannella a piacere. Prima di andare a letto, beviamo un cucchiaino di tintura, lavato con acqua.

Come aumentare la potenza a casa?

Una dieta adeguatamente selezionata ha un effetto molto benefico sulla vita sessuale maschile

Non volendo vedere un medico, molti pazienti sono interessati a come aumentare la potenza a casa. Alcuni di loro ricorrono all'uso di farmaci ad alta velocità. Ma va tenuto presente che tali fondi hanno una serie di controindicazioni. È molto più efficace affrontare questo problema in attività completa: fisica, una dieta equilibrata, così come i metodi folk, aiuterà a normalizzare la potenza negli uomini.

Esercizi

L'esercizio fisico aiuta ad accelerare la circolazione sanguigna, che fornisce flusso sanguigno all'organo genitale. Durante lo sport, viene prodotta la resistenza, ciò influisce positivamente sulla durata del rapporto sessuale. Per aumentare la potenza, si consiglia agli uomini di eseguire i seguenti esercizi:

• Squat. È necessario eseguire uno squat classico, quindi tornare alla posizione di partenza. La ripetizione è consigliata 20-25 volte.
• "I gradini del soldato." È necessario eseguire passi, sollevando le ginocchia al livello dell'addome. Le mani possono tenere arbitrariamente o posizionare sulla cintura. Cammina per 1 minuto.
• Allevando il bacino. Sdraiati sulla schiena, appoggiati alle braccia, ai piedi e alle scapole. Eseguire il bacino, quindi tornare alla posizione iniziale. Gli esercizi dovrebbero imitare il movimento "avanti e indietro". Ripeti 25-30 volte.
• "Tenendo la pietra." Installa la larghezza della spalla dei piedi, posizionando le mani sulla cintura. Squat lentamente, piegando senza intoppi le ginocchia, lo squat non deve essere eseguito fino alla fermata. Correggi in questa posizione e sforzati i glutei il più possibile. Ripeti 10-15 volte.
• "Bike". Sdraiati sulla schiena, tieni le mani sulla cintura. Chiudi le ginocchia e alza le mani, fai i piedi con i piedi che simulano una bicicletta.
• Correre sul posto. Corri sul posto, cercando di non strappare le gambe lontano.

La prestazione costante e regolare degli squat aiuta a migliorare l'attività dei testicoli, iniziano a produrre più testosterone, il che colpisce direttamente la potenza

Per ottenere il risultato dell'esercizio di Kegel, dovrebbe essere eseguito regolarmente, con un graduale aumento del carico. Tali movimenti possono eseguire durante l'intimità sessuale al fine di aumentare la sua durata e migliorare la qualità.

Dieta

Prima dell'intimità sessuale, si consiglia di utilizzare le arance per aumentare la durata del rapporto sessuale

Per migliorare un'erezione, si consiglia agli uomini di aderire a una dieta speciale. Esistono prodotti che contribuiscono ad aumentare le forze maschili e al miglioramento della potenza. Questi includono:

1. Pesce marino. Particolarmente buono nella potenza maschile è influenzato da Flounder e Mackerel. Contengono una grande quantità di fosforo, che aumenta la produzione di ormoni maschili.
2. Rapa. Contiene un gran numero di diversi aminoacidi che migliorano la libido e aumentano le forze maschili. La rapa non è raccomandata per l'epatite e in presenza di problemi con il sistema nervoso.
3. Limoni e arance. Si consiglia di utilizzare immediatamente prima dell'intimità sessuale, poiché questi frutti prolungano la durata del rapporto sessuale. Inoltre, fungono da antiossidanti, guarendo l'intero corpo.
4. Uova di quaglia. È consentito usare anche RAW, in quanto è un prodotto assolutamente innocuo. In grandi quantità, contengono aminoacidi e fosforo, che aumentano la libido e migliorano la qualità del rapporto sessuale.
5. Banani. Contribuiscono all'estensione della durata di un atto intimo, nonché a ottenere sensazioni vivide durante di esso. Inoltre, le banane migliorano il funzionamento dell'intero sistema riproduttivo.
6. Miele e parch. Contengono una grande quantità di proteine, necessarie per la vita sessuale di alta qualità. Partecipano alla produzione di testosterone, quindi l'effetto dell'uso diventa abbastanza evidente.
7. Cioccolato. Promuove la produzione di una serotonina ormonale, noto come ormone di gioia. Questo prodotto migliora il desiderio sessuale e migliora le sensazioni durante l'intimità.

Inoltre, si consiglia agli uomini di abbandonare cibi come carne grassa, acqua dolce di soda, bevande alcoliche, cottura. Sono questi prodotti che possono deteriorare la funzione erettile, nonché causare varie malattie del tratto gastrointestinale. La quantità di sale nella dieta dovrebbe essere ridotta.

Metodi ad azione rapida

Alcuni farmaci, oltre a un massaggio speciale, aiutano ad aumentare rapidamente la potenza. La tecnica di massaggio non ha controindicazioni, non causano complicazioni, quindi si raccomanda agli uomini prima del rapporto sessuale per eseguire l'auto -massaggio dei genitali.

Il massaggio viene eseguito in conformità con le seguenti regole:

• massaggiare l'area dei testicoli; Con una libido ridotto, si consiglia di farlo il più spesso possibile.
• Il massaggio può essere eseguito quotidianamente e anche necessariamente immediatamente prima del contatto sessuale.
• Il massaggio può essere effettuato anche durante il rapporto, ciò contribuirà a mantenere un'erezione, oltre ad aumentare la durata dell'intimità.
• Il massaggio è utile con la menopausa maschile così chiamata, che in media si verifica dopo 50 anni.
• I movimenti di massaggio dovrebbero essere lisci e leggeri, non si consiglia di eseguire una pinza.
• Durante il massaggio, non ci dovrebbero essere dolore o sensazioni scomode. Quando appaiono, è necessario interrompere la procedura.

Il massaggio dà energia e aumenta le forze maschili, ma l'effetto massimo può essere ottenuto solo con la sua esecuzione regolare. Il massaggio aiuta non solo ad aumentare la potenza a casa, ma anche ad aumentare la sua durata. Le procedure regolari rendono l'intimità più di alta qualità, aggiungendo nuove sensazioni.

Per aumentare rapidamente la potenza, vengono utilizzati i farmaci. Sono raccomandati solo se tutti gli altri metodi non portano il risultato adeguato. Le compresse hanno un bel po 'di controindicazioni, nonché effetti collaterali. La loro tecnica regolare può portare alla dipendenza. In questo caso, l'erezione non si verificherà senza compresse speciali.

I rimedi popolari per migliorare la potenza maschile non agiscono all'istante. Allo stesso tempo, se non vi sono gravi patologie mediche, tali metodi aiuteranno a restituire il potere maschile senza danni alla salute e per molto tempo.